

Gesunder Darm = langes Leben
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17 Soforttipps für deine Darmgesundheit!
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Folgende Signale sendet dir dein Körper, wenn er Darmprobleme hat:
Blähungen, Völlegefühl oder Durchfall – dein Darm zeigt sofort, wenn etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Trotz ausreichend Schlaf fühlst du dich erschöpft, antriebslos und ohne Power.
Unreine Haut, Neurodermitis oder frühzeitige Hautalterung können ihren Ursprung im Darm haben.
Stress, innere Unruhe oder depressive Verstimmungen – die Darm-Hirn-Achse beeinflusst dein Wohlbefinden direkt.
Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden oder diffuse Entzündungen können durch ein Ungleichgewicht im Darm verstärkt werden.
Ob ungewollte Gewichtszunahme oder Schwierigkeiten beim Abnehmen – ein gestörter Darmstoffwechsel bremst deine Erfolge.
Folgende Signale sendet dir dein Körper, wenn er Darmprobleme hat:
Blähungen, Völlegefühl oder Durchfall – dein Darm zeigt sofort, wenn etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Trotz ausreichend Schlaf fühlst du dich erschöpft, antriebslos und ohne Power.
Unreine Haut, Neurodermitis oder frühzeitige Hautalterung können ihren Ursprung im Darm haben.
Stress, innere Unruhe oder depressive Verstimmungen – die Darm-Hirn-Achse beeinflusst dein Wohlbefinden direkt.
Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden oder diffuse Entzündungen können durch ein Ungleichgewicht im Darm verstärkt werden.
Ob ungewollte Gewichtszunahme oder Schwierigkeiten beim Abnehmen – ein gestörter Darmstoffwechsel bremst deine Erfolge.
Damit ist jetzt Schluss!
Beim Online-Kongress erfährst du, wie du deine Darmgesundheit verbesserst, Beschwerden vorbeugst und dein Wohlbefinden steigern kannst.
Freu dich auf praxisnahe Lösungsansätze und inspirierende Vorträge von 27 führenden Experten für Darmgesundheit
Erfahre, wie du mit kleinen Schritten große Wirkung erzielst – und wie einfache Gewohnheiten deinen Darm stärken, Beschwerden lindern und dein Wohlbefinden steigern, ohne dass du dein ganzes Leben umkrempeln musst!
Angret Rafalski
Präventologin und ganzheitliche Gesundheitsexpertin mit Fokus auf Darmgesundheit
Charlotte Stegen
Ernährungsberaterin, Darmberaterin, Mikronährstoffberaterin, Körperintelligenztrainerin
Daniela Marquardt
Staatlich geprüfte Diätassistentin und Fachberaterin für Darmgesundheit
Amazon Bestseller Autorin
Jelena Kragulj
Diplomierte Psychologin
Reality Therapy Counselor
System- und Familienaufstellerin (DGfS)
Omega Health Coach
Psychotherapeutin (HP)
Julie Christin Boenig
Regulations Coach, E-Smog Schutz Expertin und Kongressveranstalterin
Dr. med. Manuel Burzler
Medizinischer Experte, Gründer von HealVersity
Mario Voigt
Ehem. Leistungssportler, Trainer, Unternehmer, Mikronährstoffexperte, Vitalpilzcoach, Fastenleiter
Sascha Huber
Health Entrepreneur, Speaker, Autor
Silvia Gut
Fachärztin Frauenheilkunde und Geburtshilfe
Zusatzbezeichnung Naturheilkunde i.A.
Yasmin Aygar
Exam. Gymnastiklehrerin mit den Schwerpunkten Gesundheit, Prävention und Therapie, Reikilehrerin, Holistic Health Coach
Barbara Plaschka
Diplom Biologin, Abnehmcoach und Kautrainerin, Mikronährstoffcoach
Daniel Wallhoefer
BA Gesundheitsmanagement, Lehrer für Prävention und Gesundheit, PFT Coach, Ernährungstrainer
Doreen Treuter
Dipl. Medizinpädagogin, Ergotherapeutin, Individualpsychologische Beraterin
Julia A. Mönnich
Ärztin in der Mund-Kiefer- und Gesichtschirurgie | zertif. Coach für Familien und Mütter in Führungspositionen
Kerstin Klein
Longevity Coach, Biohacking und Gesundheit
Manuel Klandt
Experte für Biohacking seit 2017, Dipl. Sport- und Fitnesstrainer, EMS-Studioinhaber, Berater für Epigenetik & Mikrobiom i.A.
Marisa Mach
Ganzheitliche Gesundheitsberaterin
Saskia Ekau
Fachärztin für Orthopädie und Unfallchirurgie, Naturheilverfahren und Longevity Coach
Stefanie Hanke
Diplomierte Diätassistentin (staatlich anerkannt), Darm- und Wechseljahresberaterin, SIBO- & MCAS-Coach, FODMAP Expertin
Bea Rosenbaum
Haarwuchsspezialistin, Haarenergetikerin, Naturfriseurin.
Mentorings für Frauen zum Thema Haarausfall & Aktivierung der Selbstheilung
Daniela Eckstein
Yogalehrerin, Ernährungs-Spezialistin, Darm-Expertin & Betroffene
Gudrun Stoye
Fachkosmetikerin, Visagistin, Vertriebserfahren und Verkaufstrainerin in der Depot Kosmetikindustrie
Julia Trinkler
Darmgesundheitsberaterin, Entspannungspädagogin
Kristina Hagl
Ayurvedacoach
Marcus Glatt
Epigenetik Coach & Experte für DNA Tests
Nicole Becker-Schmidt
Heilpraktikerin, Mentorin, Coach Darmgesundheit und Regulationsmedizin
Shenja Kerimov
Sportheilpraktikerin, FDM-Therapeutin, Naturheilkunde
Tanja Geiß
analysenbasierte Ernährungsberaterin & Gesundheitscoach
Angret Rafalski
Präventologin und ganzheitliche Gesundheitsexpertin mit Fokus auf Darmgesundheit
Barbara Plaschka
Diplom Biologin, Abnehmcoach und Kautrainerin, Mikronährstoffcoach
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Haarwuchsspezialistin, Haarenergetikerin, Naturfriseurin.
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Charlotte Stegen
Ernährungsberaterin, Darmberaterin, Mikronährstoffberaterin, Körperintelligenztrainerin
Daniel Wallhoefer
BA Gesundheitsmanagement, Lehrer für Prävention und Gesundheit, PFT Coach, Ernährungstrainer
Daniela Eckstein
Yogalehrerin, Ernährungs-Spezialistin, Darm-Expertin & Betroffene
Daniela Marquardt
Staatlich geprüfte Diätassistentin und Fachberaterin für Darmgesundheit
Amazon Bestseller Autorin
Doreen Treuter
Dipl. Medizinpädagogin, Ergotherapeutin, Individualpsychologische Beraterin
Gudrun Stoye
Fachkosmetikerin, Visagistin, Vertriebserfahren und Verkaufstrainerin in der Depot Kosmetikindustrie
Jelena Kragulj
Diplomierte Psychologin
Reality Therapy Counselor
System- und Familienaufstellerin (DGfS)
Omega Health Coach
Psychotherapeutin (HP)
Julia A. Mönnich
Ärztin in der Mund-Kiefer- und Gesichtschirurgie | zertif. Coach für Familien und Mütter in Führungspositionen
Julia Trinkler
Darmgesundheitsberaterin, Entspannungspädagogin
Julie Christin Boenig
Regulations Coach, E-Smog Schutz Expertin und Kongressveranstalterin
Kerstin Klein
Longevity Coach, Biohacking und Gesundheit
Kristina Hagl
Ayurvedacoach
Dr. med. Manuel Burzler
Medizinischer Experte, Gründer von HealVersity
Manuel Klandt
Experte für Biohacking seit 2017, Dipl. Sport- und Fitnesstrainer, EMS-Studioinhaber, Berater für Epigenetik & Mikrobiom i.A.
Marcus Glatt
Epigenetik Coach & Experte für DNA Tests
Mario Voigt
Ehem. Leistungssportler, Trainer, Unternehmer, Mikronährstoffexperte, Vitalpilzcoach, Fastenleiter
Marisa Mach
Ganzheitliche Gesundheitsberaterin
Nicole Becker-Schmidt
Heilpraktikerin, Mentorin, Coach Darmgesundheit und Regulationsmedizin
Sascha Huber
Health Entrepreneur, Speaker, Autor
Saskia Ekau
Fachärztin für Orthopädie und Unfallchirurgie, Naturheilverfahren und Longevity Coach
Shenja Kerimov
Sportheilpraktikerin, FDM-Therapeutin, Naturheilkunde
Silvia Gut
Fachärztin Frauenheilkunde und Geburtshilfe
Zusatzbezeichnung Naturheilkunde i.A.
Stefanie Hanke
Diplomierte Diätassistentin (staatlich anerkannt), Darm- und Wechseljahresberaterin, SIBO- & MCAS-Coach, FODMAP Expertin
Tanja Geiß
analysenbasierte Ernährungsberaterin & Gesundheitscoach
Yasmin Aygar
Exam. Gymnastiklehrerin mit den Schwerpunkten Gesundheit, Prävention und Therapie, Reikilehrerin, Holistic Health Coach
Und so kannst auch du dabei sein:
Dein Anmeldegeschenk
17 Soforttipps für einen gesunden Darm
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Programm - Diese Experteninterviews erwarten dich
Tag 1 - Freitag, 17.10.: 10:20–13:30 Uhr
Gesundheitliche Matrix & Begrüßung
Healthy Aging
Von Haarmineralanalysen und anderen Märchen – welche Messmethoden wirklich sinnvoll sind
Biohacking
Wie Omega-3 deine Darmgesundheit revolutioniert - für mehr Energie, Wohlbefinden und innere Balance
Tag 1 - Freitag, 17.10.: 16:20–19:30 Uhr
Die Antwort auf Erschöpfung - dein Darm
Reset für Körper & Geist - Detox neu gedacht
Raus aus der Schmerzspirale – Wie dein Darm Schmerzen steuert und was du tun kannst
Gesunde, jugendlich schöne Haut in jedem Alter
Elektrosmog Detox – Smartphone clever und strahlungsarm nutzen
Tag 1 - Freitag, 17.10.: 10:20–13:30 Uhr
Gesundheitliche Matrix & Begrüßung
Healthy Aging
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Biohacking
Tag 1 - Freitag, 17.10.: 16:20–19:30 Uhr
Die Antwort auf Erschöpfung - dein Darm
Reset für Körper & Geist - Detox neu gedacht
Raus aus der Schmerzspirale – Wie dein Darm Schmerzen steuert und was du tun kannst
Gesunde, jugendlich schöne Haut in jedem Alter
Elektrosmog Detox – Smartphone clever und strahlungsarm nutzen
Tag 1 - Freitag, 17.10.:
10:20–13:30 Uhr
Gesundheitliche Matrix & Begrüßung
Healthy Aging
Von Haarmineralanalysen und anderen Märchen – welche Messmethoden wirklich sinnvoll sind
Wie Omega-3 deine Darmgesundheit revolutioniert - für mehr Energie, Wohlbefinden und innere Balance
Biohacking
Tag 1 - Freitag, 17.10.:
16:20–19:30 Uhr
Die Antwort auf Erschöpfung - dein Darm
Reset für Körper & Geist - Detox neu gedacht
Raus aus der Schmerzspirale – Wie dein Darm Schmerzen steuert und was du tun kannst
Gesunde, jugendlich schöne Haut in jedem Alter
Elektrosmog Detox – Smartphone clever und strahlungsarm nutzen
Tag 2 - Samstag, 18.10.: 09:00–11:30 Uhr
Was Haare mit der Gesundheit zu tun haben – und was außer Haarausfall noch alles geheilt wurde
Darm-Hirn-Achse
Einfach abnehmen mit einem gesunden Darm
DARM GUT – ALLES GUT! Mein Weg von schlimmsten Problemen hin zur Darmgesundheit!
Tag 2 - Samstag, 18.10.: 17:00–19:30 Uhr
Darm und Psyche im Dialog: wenn der Darm die Stimmung macht
5 leicht umsetzbare Routinen für mehr Bauchwohl und Lebensfreude
Darm & Emotionen + Omega3
Entfache deinen natürlichen Glow – mehr Vitalität & Jugend durch Ayurveda
Tag 2 - Samstag, 18.10.: 09:00–11:30 Uhr
Was Haare mit der Gesundheit zu tun haben – und was außer Haarausfall noch alles geheilt wurde
Darm-Hirn-Achse
Einfach abnehmen mit einem gesunden Darm
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Tag 2 - Samstag, 18.10.: 17:00–19:30 Uhr
Darm und Psyche im Dialog: wenn der Darm die Stimmung macht
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Darm & Emotionen + Omega3
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Tag 2 - Samstag, 18.10.:
09:00–11:30 Uhr
Was Haare mit der Gesundheit zu tun haben – und was außer Haarausfall noch alles geheilt wurde
Darm-Hirn-Achse
Einfach abnehmen mit einem gesunden Darm
DARM GUT – ALLES GUT! Mein Weg von schlimmsten Problemen hin zur Darmgesundheit!
Tag 2 - Samstag, 18.10.:
17:00–19:30 Uhr
Darm und Psyche im Dialog: wenn der Darm die Stimmung macht
5 leicht umsetzbare Routinen für mehr Bauchwohl und Lebensfreude
Darm & Emotionen + Omega3
Entfache deinen natürlichen Glow – mehr Vitalität & Jugend durch Ayurveda
Tag 3 - Sonntag, 19.10.: 10:00–12:30 Uhr
Kau dich schlank und gesund – Biohacking mit Genuss
Zellgenau optimiert: Bio-Hacking auf DNA-Basis
Der Ketose Boost – Energie, Detox, Leichtigkeit – Reset für Körper und Geist in den Alltag integriert
Was dein Darm mit deinem Essverhalten zu tun hat
Tag 3 - Sonntag, 19.10.: 17:00–20:10 Uhr
Die 12 Kennzeichen des Alterns und mögliche Strategien
Nahrungsergänzungsmittel und Detox während und nach Chemotherapie
Die Botschaften des Darms verstehen – Psychosomatische Faktoren und emotionale Balance
Dünndarm außer Kontrolle: Die unterschätzte Ursache vieler Verdauungsbeschwerden
Vorstellung des weltweit neuartigen Darmtest
Tag 3 - Sonntag, 19.10.: 10:00–12:30 Uhr
Kau dich schlank und gesund – Biohacking mit Genuss
Zellgenau optimiert: Bio-Hacking auf DNA-Basis
Der Ketose Boost – Energie, Detox, Leichtigkeit – Reset für Körper und Geist in den Alltag integriert
Was dein Darm mit deinem Essverhalten zu tun hat
Tag 3 - Sonntag, 19.10.: 17:00–20:10 Uhr
Die 12 Kennzeichen des Alterns und mögliche Strategien
Dünndarm außer Kontrolle: Die unterschätzte Ursache vieler Verdauungsbeschwerden
Nahrungsergänzungsmittel und Detox während und nach Chemotherapie
Vorstellung des weltweit neuartigen Darmtest
Die Botschaften des Darms verstehen – Psychosomatische Faktoren und emotionale Balance
Tag 3 - Sonntag, 19.10.:
10:00–12:30 Uhr
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Zellgenau optimiert: Bio-Hacking auf DNA-Basis
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Tag 3 - Sonntag, 19.10.:
17:00–20:10 Uhr
Die 12 Kennzeichen des Alterns und mögliche Strategien
Nahrungsergänzungsmittel und Detox während und nach Chemotherapie
Die Botschaften des Darms verstehen – Psychosomatische Faktoren und emotionale Balance
Dünndarm außer Kontrolle: Die unterschätzte Ursache vieler Verdauungsbeschwerden
Vorstellung des weltweit neuartigen Darmtest
Du fragst dich, was das Besondere am Darm Bewusstsein Online-Kongress ist?
Der neue Darm Bewusstsein Online-Kongress 2025 in Zahlen:
Auf folgende Themen darfst du dich freuen
Darmgesundheit & Darmflora
Erfahre, wie du deine Darmflora ins Gleichgewicht bringst und dadurch Energie, Vitalität und Wohlbefinden steigerst.
Psyche & Darm-Hirn-Achse
Entdecke, wie eng Darm und Psyche verbunden sind – und wie du deine mentale Balance stärken kannst.
Darmentgiftung & Detox
Lerne, wie gezielte Entgiftung deinen Darm entlastet, deine Abwehrkräfte stärkt und neue Energie schenkt.
Omega-3 und Mikronährstoffe
Finde heraus, wie das richtige Omega-3 deine Gesundheit unterstützen und stille Entzündungen reduzieren kann.
Abnehmen & Stoffwechsel
Verstehe, wie ein gesunder Darm deinen Stoffwechsel ankurbelt und nachhaltiges Abnehmen erleichtert.
Haut- und Haar-Gesundheit
Erfahre, wie Haut und Haare als Spiegel deiner inneren Gesundheit wirken – für Vitalität und Schönheit von innen.
Bio-Hacking & DNA-Optimierung
Entdecke moderne Biohacking-Strategien, die bis auf Zellebene wirken und deine Leistungsfähigkeit steigern.
Ayurveda & natürliche Verjüngung
Lerne, wie ganzheitliche Ayurveda-Methoden deine Vitalität fördern und deine Jugendlichkeit erhalten.
Schmerzprävention & ganzheitliche Heilung
Erhalte Impulse, wie du Schmerzen ganzheitlich vorbeugen und Heilungsprozesse aktiv unterstützen kannst.
Langlebigkeit & Anti-Aging
Finde heraus, mit welchen Strategien du die Zeichen des Alterns verlangsamen und deine Lebensqualität verlängern kannst.
Auf folgende Themen darfst du dich freuen
Darmgesundheit & Darmflora
Erfahre, wie du deine Darmflora ins Gleichgewicht bringst und dadurch Energie, Vitalität und Wohlbefinden steigerst.
Psyche & Darm-Hirn-Achse
Entdecke, wie eng Darm und Psyche verbunden sind – und wie du deine mentale Balance stärken kannst.
Abnehmen & Stoffwechsel
Verstehe, wie ein gesunder Darm deinen Stoffwechsel ankurbelt und nachhaltiges Abnehmen erleichtert.
Omega-3 und Mikronährstoffe
Finde heraus, wie wichtige Nährstoffe wie Omega-3 deine Gesundheit unterstützen und stille Entzündungen reduzieren.
Darmentgiftung & Detox
Lerne, wie gezielte Entgiftung deinen Darm entlastet, deine Abwehrkräfte stärkt und neue Energie schenkt.
Haut- und Haar-Gesundheit
Erfahre, wie Haut und Haare als Spiegel deiner inneren Gesundheit wirken – für Vitalität und Schönheit von innen.
Bio-Hacking & DNA-Optimierung
Entdecke moderne Biohacking-Strategien, die bis auf Zellebene wirken und deine Leistungsfähigkeit steigern.
Ayurveda & natürliche Verjüngung
Lerne, wie ganzheitliche Ayurveda-Methoden deine Vitalität fördern und deine Jugendlichkeit erhalten.
Schmerzprävention & ganzheitliche Heilung
Erhalte Impulse, wie du Schmerzen ganzheitlich vorbeugen und Heilungsprozesse aktiv unterstützen kannst.
Langlebigkeit & Anti-Aging
Finde heraus, mit welchen Strategien du die Zeichen des Alterns verlangsamen und deine Lebensqualität verlängern kannst.
Über die Gründerin des Online-Kongresses
Ich bin Daniela Marquardt, staatlich geprüfte Diätassistentin und diplomierte Fachberaterin für Darmgesundheit mit über 22 Jahren Berufserfahrung. Ich beschäftige mich leidenschaftlich gerne mit Gesundheit und Ernährung und als zweifache Mama habe ich gelernt, Theorie und Praxis optimal zu verbinden, um Menschen auf ihrem Weg zu mehr Vitalität, Energie und Wohlbefinden zu unterstützen.
Im Laufe meiner Karriere habe ich bereits mehr als 1.000 Menschen dabei geholfen, ihre Gesundheit zu verbessern, überschüssige Kilos zu verlieren und sich wieder rundum wohl in ihrem Körper zu fühlen. Dabei weiß ich, dass oft kleine Schritte große Veränderungen bewirken können.
Meine Mission: Ich möchte so vielen Menschen wie möglich zu einem gesünderen, aktiveren Leben verhelfen – geprägt von mehr Wohlbefinden, Vitalität und Gesundheit!
Daniela Marquardt
Über die Gründerin des Online-Kongresses
Ich bin Daniela Marquardt, staatlich geprüfte Diätassistentin und diplomierte Fachberaterin für Darmgesundheit mit über 22 Jahren Berufserfahrung. Ich beschäftige mich leidenschaftlich gerne mit Gesundheit und Ernährung und als zweifache Mama habe ich gelernt, Theorie und Praxis optimal zu verbinden, um Menschen auf ihrem Weg zu mehr Vitalität, Energie und Wohlbefinden zu unterstützen.
Im Laufe meiner Karriere habe ich bereits mehr als 1.000 Menschen dabei geholfen, ihre Gesundheit zu verbessern, überschüssige Kilos zu verlieren und sich wieder rundum wohl in ihrem Körper zu fühlen. Dabei weiß ich, dass oft kleine Schritte große Veränderungen bewirken können.
Meine Mission: Ich möchte so vielen Menschen wie möglich zu einem gesünderen, aktiveren Leben verhelfen – geprägt von mehr Wohlbefinden, Vitalität und Gesundheit!
In den letzten viereinhalb Jahren ist ein sehr großes Netzwerk mit über 300 Experten entstanden. Zu meiner Freude konnte ich 27 davon dafür begeistern, ihr Wissen im diesjährigen Online-Kongress mit euch zu teilen.
Daniela Marquardt
Melde dich jetzt zum neuen Darm Bewusstsein Online-Kongress 2025 an und erfahre, wie du durch einen gesunden Darm mehr Vitalität erlebst, dein Wohlbefinden nachhaltig verbesserst und neue Lebensqualität gewinnst.